frapedoypoli: Προσοχή: Το να είσαι υπερβολικά αδύνατος, χειρότερο από το υπέρβαρος

frapedoypoli



Προσοχή: Το να είσαι υπερβολικά αδύνατος, χειρότερο από το υπέρβαρος
http://frapedoypoli.blogspot.com/2018/05/blog-post_3640.html
May 30th 2018, 15:30




Θα έχεις ακούσει πολλές φορές του κινδύνους που κρύβει η...



παχυσαρκία για την υγεία, υψηλή αρτηριακή πίεση,
διαβήτη, υψηλή χοληστερίνη και αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και
καρδιακών προβλημάτων.



Παρόλα αυτά, μία πρόσφατη έρευνα του University of California Davis
School of Medicine που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Board of
Family Medicine προειδοποιεί ότι το να είσαι υπερβολικά αδύνατος, είναι
πιο επικίνδυνο από το να είσαι υπέρβαρος.



Στην έρευνα συμμετείχαν 51.000 αμερικανοί πολίτες διαφόρων ηλικιών και
σωματοτύπων. Οι επιστήμονες χώρισαν τους υπερβολικά αδύνατους (με δείκτη
μάζας σώματος κάτω από 18,5), τους φυσιολογικούς (18,5 έως 25) και τους
υπέρβαρους (πάνω από 30). Μετά από 6 χρόνια κλινικών ερευνών, κατέληξαν
στο συμπέρασμα ότι οι ελλιποβαρείς είχαν διπλάσιες πιθανότητες
θνησιμότητας, από τους φυσιολογικούς, την ίδια στιγμή που οι υπέρβαροι
είχαν 1,26 περισσότερες φορές.

Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι είναι προτιμότερο να έχεις περιττά κιλά,
απλά να τονίσουμε τον αυξημένο κίνδυνο και τις επιπτώσεις του να είναι
κάποιος ελλιποβαρής.

Πηγή

Πηγή



You are receiving this email because you subscribed to this feed at https://blogtrottr.com

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe here:
https://blogtrottr.com/unsubscribe/4Yv/hZCQ16